jlblm

4*1000 meter

Kategori: Träning

Nu var det ett tag sen jag skrev. Varit lite nere på grund av olika anledningar. Är det inte den jävla halsen så är det ont i benjävlarna. Men nu kommer ett litet inlägg från dagen. 
Lisa löpkompisen frågade om vi skulle ut på ett intervallpass. Jag tvekade lite eftersom de senaste träningarna gått väldigt tungt. Haft lite känningar i benhinnorna. Sagt och gjort vi begav oss ut och det kändes lätt redan från början. Vi sprang 4*1000 meter i ett riktigt grymt tempo. Mitt snabbaste. Var grymt nöjd när jag kom hem. Min kropp kanske behövde den här urladdningen.
Jaja nog från mig. Nu ska jag mysa med min goding



Kommentarer


Kommentera inlägget här: